STAGES " EQUILIBRES "

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Bien-être du corps et de l'esprit par le mouvement, l'alimentation et la méditation.

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Dans un cadre calme et verdoyant, à 10 min de la mer, 

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Lors de ce stage vous pratiquerez :

 

Méditation active,

Marche silencieuse,

Réveil du corps par le Qi Gong et l'auto-massage,

Atelier de cuisine végétarienne pour les repas communs.

Vous bénéficierez d'un massage individuel de 20 min.

Vous repartirez avec un repas Street Food réalisé ensemble.

 

Dates :

Vendredi 3 mai 16 h au dimanche 5 mai 15 h

Vendredi 7 juin 16 h au dimanche 9 juin 15 h

Vendredi 20 septembre 16 h au dimanche 22 septembre 15 h

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Places limitées 12 personnes 

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Tarif tout compris 270 €

Acompte à la réservation 50 €, remboursable jusqu'à deux mois avant le début du stage

si désistement.

Clôture des inscriptions un mois avant le début du stage.

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